Основные причины, чтобы начать
/ диагностика запроса /
Идеи о новом направлении стоят на паузе. Кажется, что потом станет проще и наступит подходящий момент. Но «потом» превращается в месяцы и годы
Режим «потом»
Много думаете о своём дальнейшем развитии, но сложно решиться на новые изменения. Растёт тревога за будущее и доход, неопределённость пугает
МЫСЛИ ПО КРУГУ
Нет интереса к текущей работе и жизни. Чувствуете, что достигли потолка, выгораете и способны на большее, но не понимаете, куда двигаться дальше
Потеря СМЫСЛА
Просыпаетесь уже без сил и проживаете день на остатках. На важное не остаётся ни энергии, ни времени, ни ресурса
Нет ресурса
ФУНДАМЕНТ — ЧТО ОН ДАЁТ
/ сферы развития /
Понять, каким делом заниматься и как реализовывать в нём свой потенциал
Научиться опираться на свои сильные стороны, опыт и не зависеть от чужого мнения
Начать делать шаги, которые раньше вызывали страх и ограничивали движение
Любимое дело
Уверенность
Действия
Выйти на новый уровень дохода через любимое дело и новое направление
Восстанавливаться и сохранять внутреннее спокойствие в период неопределённостей
Управлять собой и ресурсами, от которых зависят здоровье, деньги, отношения и яркость жизни
Деньги
Состояние
Баланс
Формат личной работы
/ форматы взаимодействия /
10 индивидуальных встреч по 1,5–2 часа
Подарок «Инструменты управления ресурсами»
4 этапа встреч
Программа для тех, кто ищет инструмент для профессионального и личностного развития, более осознанного выбора новой роли и своего дела, глубокого познания себя.
Программа «Новый фундамент»
01
Формат, глубина и сроки определяются индивидуально — под ваш запрос, задачи и темп
Возможны как разовые консультации, так и длительное сопровождение
Индивидуальная консультация
02
Этапы программы
/ процесс работы /
Проводится глубинный разбор текущей жизненной и профессиональной ситуации, определяются ключевые задачи и цели развития
Формулируем цели
Проводится биографическое интервью: анализируются жизненный опыт, сильные стороны, ценности, мотивация и внутренние ресурсы, которые уже помогали достигать результатов
СОЗДАЁМ ВНУТРЕННИЕ ОПОРЫ
Анализируются профессиональный опыт, накопленные навыки, деловые и личностные качества, способы достижения целей и построения отношений. Определяются профессиональные ресурсы и возможные ограничения
ПРОЯСНЯЕМ ИДЕНТИЧНОСТЬ
Предоставляется итоговая обратная связь с описанием сильных сторон, эффективных способов достижения результатов, оценкой возможных рисков и направлений развития
Маршрут развития
02
01
04
03
/ результат /
Результат личной работы
Обретёте опору на себя и свою силу
Ускорите путь к результату
Начнёте действовать уверенно и осознанно
Найдёте свои способы восстановления
Определите направление профессионального и личностного развития
/ метод программы /
Ключевая идея метода — помочь человеку найти свой путь:
Через индивидуальную систему опор, а не стандартный шаблон;
Чтобы фундаментом для осознанных решений и действий становился сам человек.
Через связь личностных ресурсов с реальными задачами жизни и работы.
Через более ясное понимание себя и своих сильных сторон;
Алёна Федорук — бизнес-консультант, бизнес-коуч, предприниматель.
Мой подход основан на личном предпринимательском опыте и профессиональной экспертизе.
В работе я интегрирую эффективные бизнес-инструменты с техниками и методами, которые влияют как на внешний результат, так и на внутренние ресурсы и мышление человека. Это помогает моим клиентам не только достигать целей, но и осознанно управлять своими решениями, состоянием и результатами.
Мой подход основан на личном предпринимательском опыте и профессиональной экспертизе.
В работе я интегрирую эффективные бизнес-инструменты с техниками и методами, которые влияют как на внешний результат, так и на внутренние ресурсы и мышление человека. Это помогает моим клиентам не только достигать целей, но и осознанно управлять своими решениями, состоянием и результатами.
в бизнесе
7+
лет
Мой путь экспертизы: от практики к теории
/ обо мне /
5+
лет
сопровождаю предпринимателей, экспертов и руководителей
НИУ ВШЭ
психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование
7+ лет в бизнесе:
5+ лет сопровождаю предпринимателей, экспертов и руководителей в роли коуч-консультанта по вопросам развития и управлению бизнес-систем, карьерного роста, личной и командной эффективности, успешному достижению целей.
Автор программ «Новый фундамент» в бизнесе, направленных на системные и устойчивые изменения профессионального и жизненного пути.
Магистратура НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование».
Обучение у ведущих экспертов России и зарубежья:
Дополнительный практический опыт:
- построила компанию с нуля, масштабировала и продала как бизнес-актив
- создала аудиторию бренда одежды 700 000+ подписчиков, представленного в офлайн- и онлайн-магазинах
- экс-CEO бренда одежды Milnali
5+ лет сопровождаю предпринимателей, экспертов и руководителей в роли коуч-консультанта по вопросам развития и управлению бизнес-систем, карьерного роста, личной и командной эффективности, успешному достижению целей.
Автор программ «Новый фундамент» в бизнесе, направленных на системные и устойчивые изменения профессионального и жизненного пути.
Магистратура НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование».
Обучение у ведущих экспертов России и зарубежья:
- управление и построение бизнес-систем, работа с командами: Павел Гительман, Перформия, Михаил Гребенюк и другие;
- психология лидерства, вовлечённость и эффективность групп в компании, психоаналитический коучинг в бизнесе: Манфред Кетс де Врис, Андрей Россохин, Марина Мелия, Ричард Морган Джонс, Джим Кранц и другие.
Дополнительный практический опыт:
- более 5 лет работы в бизнес-сообществах, форум-группах и мастермайндах с предпринимателями, включая опыт модерации;
- более 10 лет глубинной личной работы с топ-специалистами в области психологии, осознанного мышления, телесных практик и работы с ресурсным состоянием.
мой путь и экспертиза
Часто задаваемые вопросы
/ вопросы и ответы /
Если вы чувствуете, что вам нужен индивидуальный разбор сложной ситуации и конкретный план действий по изменениям, вы можете записаться ко мне на личную консультацию.
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Формат, продолжительность и количество встреч определяется индивидуально с учётом ваших особенностей, целей и срочности запроса. Возможны как разовые консультации, так и долгосрочное сопровождение.
Я работаю на трёх уровнях изменений одновременно:
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
Личное сопровождение — это партнёрство с общей целью.
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Уникальность моей позиции — баланс между включённостью, конфиденциальностью и профессиональной нейтральностью. Это позволяет давать экспертную обратную связь по всем направлениям деятельности без личных искажений и эмоций.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
Если вы чувствуете, что вам нужен индивидуальный разбор сложной ситуации и конкретный план действий по изменениям, вы можете записаться ко мне на личную консультацию.
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Формат, продолжительность и количество встреч определяется индивидуально с учётом ваших особенностей, целей и срочности запроса. Возможны как разовые консультации, так и долгосрочное сопровождение.
Я работаю на трёх уровнях изменений одновременно:
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
Личное сопровождение — это партнёрство с общей целью.
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Уникальность моей позиции — баланс между включённостью, конфиденциальностью и профессиональной нейтральностью. Это позволяет давать экспертную обратную связь по всем направлениям деятельности без личных искажений и эмоций.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
Если вы чувствуете, что вам нужен индивидуальный разбор сложной ситуации и конкретный план действий по изменениям, вы можете записаться ко мне на личную консультацию.
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Первая встреча — бесплатная (40–50 минут).
Формат, продолжительность и количество встреч определяется индивидуально с учётом ваших особенностей, целей и срочности запроса. Возможны как разовые консультации, так и долгосрочное сопровождение.
Я работаю на трёх уровнях изменений одновременно:
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
1. Действия — внедрите инструменты на практике, а не в теории.
2. Мышление — увидите ситуацию шире и начнёте делать осознанный выбор вместо автоматических реакций и эмоций.
3. Состояние — поймёте, как управлять внутренними ресурсами, чтобы не выгорать.
Этот подход создаёт крепкий фундамент для глубоких и качественных изменений в жизни и профессиональном развитии.
Личное сопровождение — это партнёрство с общей целью.
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Похоже на работу спортивного тренера и чемпиона, где тренер не может пробежать за спортсмена дистанцию, зато способен помочь ему:
актуализировать внутренний ресурс и скрытый потенциал, опереться на ту уникальность, которая свойственна именно ему.
В итоге помогает соединить силу с успешной системой действий, что и позволяет добиться победы — «поймать свою волну».
Уникальность моей позиции — баланс между включённостью, конфиденциальностью и профессиональной нейтральностью. Это позволяет давать экспертную обратную связь по всем направлениям деятельности без личных искажений и эмоций.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
В результате у вас появляется пространство и время, где вы можете обсудить то, что раньше не могли доверить и сказать другим. Это сильно меняет и раскрывает вашу личность и осознанность вашего выбора в жизни, целей.
Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нем максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы даёте свое согласие на использование cookie-файлов